Pouletjaune rôti aux figues et à l'orange. Un poulet cuit au four, parfumé et assaisonné à point avec des aromates, accompagné de figues et de segments d'oranges cuits avec le poulet pour plus de saveur. Facile. 5mn. 50mn.

Publié le 19 Novembre 2012 par lespacedesprosdudomicile Morceaux Nom Poisson Quantité Temps approximatif puissance maxicouvert d'un film étirable spécial micro-ondes ou d'une cloche spécial micro-ondes. Tranches Cabillaud Lieu Merlu ou Colin Saumon 1 tranche 200g 2 tranches 400g 2 à 3 mn 3 à 4 mn Filets Cabillaud Dorade Eglefin Julienne Lotte 200g 400g 4 à 5 mn 5 à 7 mn Merlan Sole 1 filet 2 filets 4 filets 1 mn 30 à 2 mn 2 mn 30 à 3 mn 3mn 30 à 4 mn Filet en "bloc" surgelé sans être décongelé 400g 7 à 9 mn Entiers nettoyés, étêtés et vidés Bar Dorade Maquereaux Merlans Rougets 400g à 500g 400g à 500g 2 moyens 2 moyens 2 moyens 7 à 8 mn 11 mn 4 à 6 mn 4 à 6 mn 4 mn Sole pelée Truites 1 grosse 2 moyennes 4 mn à 4 mn 30 5 mn Il faut que vous laissiez quelques minutes de repos après la cuisson!! le poisson surgelé en filets ou en tranches, peut-^tre mis à cuire au micro-ondes, comme du poisson frais, sans décongélation au préalable. Le temps de cuisson est légèrement plus long. Le poisson frais se cuira directement sur une assiette ou dans une cocotte en verre ou dans un plat approprié au micro-ondes sans apport de matière grasse mais avec des aromates de votre choix. Laissez toujours reposer votre poisson après cuisson!! Bon appétit!

Nettoyezet coupez le talon des endives. Laissez-les entières. Les faire cuire a l étouffé, dans une cocotte avec 25 gr de beurre, un peu d eau, sel, poivre. Feu doux. Dans un grand plat, le lieu a l intérieur de celui-ci, sel poivre, une grosse noix de beurre, et le cumin. Four a 200 degrés. Au trois-quart de cuisson des endives, les

J’aime bien préparer des plats de poisson. Je les élabore au gré de mes humeurs. Mais quand je ne peux pas prendre le temps de mitonner, la préparation du poisson doit être sans fioritures. Dans ce cas, la cuisson est abrégée mais doit être bonne. Je prépare donc mon poisson au micro-ondes. L’avantage de se mode de cuisson est sa rapidité et sa facilité de mise en œuvre. Il est très bien adapté pour la cuisson des poisson épais. Voici par exemple, mon repas de ce midi avec un dos de KBIO. Poisson au micro-ondesPréparation 30 secondes, Cuisson 3 minutes 30 SecPréparation du poisson au micro-ondes Préparation 30 secondes, Cuisson 3 minutes 30 Sec Dos de Cabillaud, salé, poivré, beurré, prêt pour la cuisson. Ingrédients du poisson au micro-ondes Pour cette recette j’utilise souvent du dos de cabillaud ou du filet de julienne, car ils sont assez épais et très adaptés à ce mode de cuisson. 1 beau filet ou un dos de poisson de 200 GR Sel Poivre Beurre Préparation du poisson au micro-ondes Poser le poisson dans une assiette saler poivrer ajoutez un bon morceau de beurre. couvrir l’assiette avec une cloche ou du silicone micro-ondable Cuire à pleine puissance pendant 3 minutes. Vérifier la cuisson, car il arrive que la cuisson ne soit pas uniforme. Généralement, j’ajoute 30 secondes de plus pour une cuisson plus homogène. le dos de cabillaud est cuit. A table !!! On a presque l’équivalent de la cuisson vapeur, mais en beaucoup rapide. L’ajout de matière grasse va libérer les arômes du poisson. J’accompagne ce plat de riz, de haricots verts ou bien d’une salade. Bon appétit
RecetteYaourts maison natures au four. Recette de Divers, Fromages pour 8 personnes. Le temps de préparation est de 5 min. La Cuisine d'Annie regroupe des recettes de cuisine faciles. 668 visiteurs connectés | | Connexion. Recettes. Boissons. Boissons aux fruits (4) Boissons chaudes (8) Café (1) Cocktails (12) Coktails sans alcool (3) Crèmes liqueurs vins (8) Milkshake

C’est la recette parfaite pour une journée maussade… ces petits biscuits vont l’ensoleiller autant par leur parfum que leur jolie couleur. Pssst ! Ils sont aussi délicieux quand il fait beau. J’ai utilisé une farine que j’avais un peu oubliée… c’est le problème quand on a des placards bien remplis, on ne voit pas toujours ce qu’il se cache au fond ! Cette farine est une farine de maïs très fine, fioretto, qui peut servir à faire de la polenta – je la préfère avec des grains plus gros. Les Italiens ne distinguent pas la semoule et la farine de maïs au niveau du nom, pour eux tout s’appelle farine, et elle est plus ou moins grossière – et qui est parfaite pour réaliser des gâteaux et biscuits. La mienne est jaune, elle existe aussi en blanc, et elle est délicatement parfumée. J’en ai profité pour tester ces petits biscuits vus chez Juls’ Kitchen en italien avec quelques petites modifications. J’ai utilisé de l’œuf entier au lieu des jaunes, diminué la quantité huile d’olive et surtout remplacé la farine de riz par ma farine de maïs. J’ai gardé la même forme qui me plaît bien, un peu façon shortbread. Je trouve la proportion utilisée parfaite. Je n’aime pas les biscuits avec 100% de farine de maïs que je trouve un peu plâtreux… Dans cette version, elle apporte une friabilité agréable, un côté un peu sablé, ainsi qu’une jolie teinte et son délicieux arôme. Associée aux zestes d’oranges et à l’huile d’olive, c’est un régal. Pour… Ooops ! j’ai oublié de les compter ! -0 100 gr de farine de maïs jaune Fioretto 150 gr de farine de blé T45 75 gr de sucre 75 gr d’huile d’olive 1 œuf 50 gr ½ grosse orange de Sicile ou 1 orange de taille moyenne Dans un récipient, mélanger les 2 farines. Faire un puits au centre. Verser le sucre. Prélever le zeste de l’orange. Presser le jus pour obtenir 45 ml. Dans un petit récipient, mettre l’huile d’olive, l’œuf, le jus et les zestes de l’orange. Mixer à l’aide d’un mixeur-plongeant à main, “une girafe”, jusqu’à obtenir une sorte de “mayonnaise”. Vous pouvez aussi utiliser un mini-robot mixeur pour cette étape. Verser cette préparation dans le puits. Mélanger pour incorporer d’abord le sucre puis les farines jusqu’à obtenir une pâte homogène. Ne pas trop travailler la pâte. Former une boule, l’aplatir, la filmer et l’entreposer au réfrigérateur pour ½ heure. Préchauffer le four à 170° C. Étaler la pâte sur une épaisseur d’½ cm. La découper en carrés de 4 x 4 cm. Disposer les biscuits sur une plaque couverte de papier cuisson. Enfourner et cuire 18 à 20 minutes. Les bords doivent être légèrement dorés. Adapter le temps de cuisson à la taille des biscuits. Laisser refroidir sur une grille. Note générale concernant les recettes avec une cuisson au four les temps de cuisson, au four, sont donnés à titre indicatif. Il est nécessaire de les adapter en fonction de votre matériel. Plus d’infos ICI. Vérifiez toujours la cuisson en plantant au centre du cake ou du gâteau, une pique, la lame d’un couteau ou un cure-dent, par exemple. Il doit ressortir bien sec. Texte, recette & photographie de Carole Merci de ne pas faire de copier/coller de mes textes sur vos blogs et sites. Les textes et photos sont la propriété d’Altergusto et ne sont pas libres de droits. Toute reproduction de ce blog, et de son contenu, tout ou en partie, textes, photos, charte graphique, est interdite sans la permission écrite de l’auteur sauf mention particulière.

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